ten thousand hours theory of mastery

2020-01-05
  • 犯错不是罪,它是信息
  • 精深、激情、伯乐
  • 谁也不能随随便便成功,它来自于彻底的自我管理和毅力
  • 髓鞘质会记录习惯,唯一破除坏习惯的方法就是不断重复来生成新的路径。30岁以前髓鞘质的生长速度比损失速度快。髓鞘质被绝缘体包围后就会变成习惯,就是所谓的智慧
  • 如何进行可以学习?第一步整体了解一项任务(整体吸收);第二部分解成最基础的组织(分拆组块);第三部花时间用慢动作练习,再加速(放慢速度)
  • 秘诀:分拆组块;重复练习;尝试体会
  • 刻意练习:不是简单的挣扎,是有目的的奋斗 -》选定目标、努力争取、评估差距、回到初始步骤
  • 伯乐的优势:1、知识矩阵;2、洞察力;3、简明的指示;4、气质与诚信